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Massage et bien-être, les vertus des huiles essentielles

Utilisées depuis des millénaires, les vertus des huiles essentielles sont reconnues pour notre bien-être et pour la beauté de notre peau. Réputée améliorer la circulation sanguine, son effet calmant ou pour lutter contre la sinusite, l’huile essentielle de lemon grass fait partie des incontournables et diffusent ses bienfaits lors d’un massage ou en inhalation.

Lemon grass, l’huile essentielle aux multiples vertus

L’huile essentielle de lemon grass est extraite des feuilles du lemon grass, une plante herbacée, connue également sous le nom de citronnelle ou de verveine des Indes. Les vertus de cette huile essentielle sont multiples. En effet, l’huile essentielle de lemon grass a des propriétés vasodilatatrices et améliore la circulation sanguine. Cette huile essentielle a également des propriétés tonifiantes pour les tissus et pour la digestion, mais aussi des propriétés calmantes, anti-inflammatoires ou insectifuges. L’huile essentielle de lemon grass est naturellement indiquée en cas de troubles digestifs, de faiblesse musculaire, de tension nerveuse et pour soulager les maladies des artères ou éliminer la cellulite.

Huiles essentielles

Applications et autres massages bien-être aux huiles essentielles

Pour lutter contre la sinusite, l’huile essentielle de lemon grass s’utilise en inhalation associée, par exemple, aux huiles essentielles de pin, de lavande et d’eucalyptus. En application locale, les vertus de l’huile essentielle de lemon grass entrent en synergie avec celles des huiles essentielles de camomille romaine et de lavande pour un véritable soulagement. En massage, l’huile essentielle de lemon grass est mélangée à une huile végétale et s’accompagne des huiles essentielles de lavande vraie et de marjolaine à coquilles pour procurer relaxation et détente du système nerveux.

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