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Les Weekends 4 Saisons, by CL

Très sensible aux changements de saison, le corps a des besoins différents tout au long de l’année. D’origine physiologique, climatique et énergétique, des bouleversements influent sur l’énergie et le bien-être, et votre corps doit y faire face chaque saison, chaque année, inlassablement... Rééquilibrage énergétique, détoxification naturelle et autres exercices de respiration sont un avant-goût du programme des « Weekends des 4 Saisons by CL ». Chantal Lehmann vous offre ainsi l’opportunité de passer le cap du changement de saison, tout en douceur.

Changement de saison et accumulation des toxines

Weekends des 4 saisons by CL
La diminution de la lumière du jour qui accompagne l’arrivée de l’automne et de l’hiver est responsable d’un déficit de "photons du soleil". Chez l’homme, ce manque entraîne une augmentation de la production de mélatonine par l’hypophyse, ainsi qu’un déséquilibre hormonal. La baisse d’activité du corps provoque une accumulons de "matières cellulaires grasses" parfaitement inutiles. Ce phénomène est accentué par notre mode de vie actuel, pauvre en lumière naturelle. Avec le refroidissement des températures qui accompagne le changement de saison, tout notre corps se met au ralenti. Les échanges intra et intercellulaires diminuent et nos organes pleins (le foie, la rate, les reins et le cœur) accumulent les matières nutritives. Ces mêmes organes éliminent plus lentement leurs déchets et les toxines augmentent fortement dans notre organisme. Que faire... ?

Détoxification naturelle et soins holistiques

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Eliminer les toxines avec HoliDetox

L’apport en oxygène et en lumière du soleil est capital lorsqu’il s’agit de favoriser l’élimination des toxines et le rééquilibrage énergétique. Dès le mois de février, il est important de continuer à sortir prendre l’air et de braver les températures décourageantes, afin de capter les photons du soleil à travers nos paupières fermées. Protocole exclusif élaboré par Chantal Lehmann, le modelage de détoxification naturelle du corps Holidetox puise parmi les meilleures techniques de détox du monde entier. Particulièrement conseillé au moment du changement de saison, ce soin holistique sur-mesure libère votre organisme de ses toxines.

Des weekends pour affronter le changement de saison

Les weekends des 4 saisons par Chantal Lehmann

Le programme

Afin de vous aider à passer ce cap du changement de saison, Chantal Lehmann a créé les « Weekends des 4 Saisons », au cours desquels vous sont proposés des ateliers et autres activités collectives inspirées des cultures du monde entier. Ainsi, vous pourrez assister à des ateliers :

  • De Yoga, (Hatha, Yoga Iyengar, Raja, Vinyasa, ashtanga...)
  • De respiration, pour retrouver sa vitalité et une énergie calme et posée
  • Méditation, après chaque repas pour bien accueillir l’énergie des aliments, retrouver et/ou avoir un sommeil profond et régénérant
  • De cuisine macrobiotique et diététique du Tao
  • D’acupuncture pour booster les méridiens de la saison

Votre programme comprend également 3 séances de soin individuels sur-mesure : HoliDesign, HoliBelly et HoliFitness.
Et parce que rien ne remplace un un sommeil réparateur, votre coucher s’accompagne de séances de méditation individuelles.

Les Rendez-vous

Les « weekends des 4 saisons 2015 » auront lieu :

  • Du 29/01/15 au 02/02/15
  • Du 26/02/15 au 02/03/15
  • Du 26/03/15 au 30/03/15
Vous souhaitez découvrir le programme détaillé de ces weekends ?
Rendez-vous très bientôt sur notre site ou sur notre page Facebook.
D’ici là, mettez-vous l’eau à la bouche en découvrant la richesse des protocoles de soins holistiques et autres massages by CL !

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